Oletko kokenut, että tiedät kyllä, mitä pitäisi tehdä…
…mutta suolisto silti oireilee, paino jojoilee, aineenvaihdunta tuntuu hidastuneen eikä keho tunnu enää omalta ja jaksavalta?
Ehkä olet kokeillut erilaisia ruokavalioita, valmennuksia tai harjoituksia. Olet aloittanut monta kertaa uudelleen ja saanut ehkä hetkellisiä tuloksia, mutta ennemmin tai myöhemmin huomaat palaavasi takaisin vanhoihin toimintamalleihin.
Jos tämä kuulostaa tutulta, et ole yksin.
Me uskomme, että pysyvä muutos ei synny pakottamalla itseään tekemään enemmän.
Se syntyy silloin, kun keho saa tarvitsemansa tuen.
Siksi emme keskity pelkästään siihen, mitä pitäisi tehdä vaan myös miten ja missä järjestyksessä.
Meidän lähestymistapamme perustuu kolmeen pilariin:
Fyysisen kehon tuki
Jotta keho voi muuttua, sillä täytyy olla siihen edellytykset. Tuemme elimistöä ravitsemuksella, suoliston hyvinvoinnilla ja aineenvaihdunnalla sekä vähennämme kehon kuormitusta. Kun keho saa tarvitsemansa tuen, muutokselle syntyy vahvempi perusta.
Mielen ja psyykeen kannattelu
Muutos ei ole pelkästään tiedon puutetta. Usein suurin haaste on se, miten pitää uusista tavoista kiinni arjen keskellä. Siksi kuljemme rinnallasi koko matkan ajan. Saat ohjausta, tukea ja yhteisön, joka auttaa silloin, kun vanhat toimintamallit yrittävät vetää takaisin.
Hermostollinen turva
Keho ei ole kone, jota voi pakottaa muuttumaan. Jos hermosto on jatkuvasti kuormittunut tai selviytymistilassa, muutos voi tuntua raskaalta, vaikka tekisit kaiken "oikein". Kun hermosto kokee enemmän turvaa, myös keho voi lähteä mukaan muutokseen.
Yksikään näistä ei yksin riitä. Mutta yhdessä ne luovat perustan, jonka varaan pysyvää muutosta voidaan rakentaa.
Parantavan Voiman Startti -ohjelma: 4 viikkoa kohti kevyempää oloa, palautunutta kehoa ja selkeämpää mieltä 7.9.-5.10.2026
Ohjelmassa saat:
- Pysyvät muutoksen koodit keholle, mielelle ja hermostolle
- Parantava Voima ruokavalion ohjeet, ateria esimerkit sekä reseptejä
- Hermostoa rauhoittavat ja aineenvaihduntaa herättelevät harjoitukset
- Kehoa korjaavat ravintolisät ohjelman ajaksi postitettuna sinulle (arvo 353€)
- Henkilökohtaisen alku- ja loppukartoituksen sekä palautteen kuvana ja ääniviestinä meiltä
- 5 x 60 min webinaaria + tallenteet
- Telegram -ryhmän tuen ohjelman ajaksi + 2 viikkoa ohjelman jälkeen
- pääsyn kurssimateriaaleihin 3kk ajan
Koska kokonaisuus on iso ja harva pystyy rakentamaan tätä yksin. Olemme miettineet valmiiksi:
-
mitä tehdään
-
milloin tehdään
-
miten tehdään niin, että arki kantaa
Selkeä eteneminen, jotta sinun tehtäväksi jää osallistua, noudattaa ohjeita ja antaa kehon tehdä se, mihin se on tehty.
Varaa maksuton 30 minuutin tutustumispuhelu
Haluamme varmistaa, että Parantavan Voiman Startti on oikea ratkaisu juuri sinun tilanteeseesi.
Siksi tarjoamme maksuttoman 30 minuutin tutustumispuhelun. Puhelun aikana käymme läpi tämänhetkisen tilanteesi, tavoitteesi ja sen, mikä on tähän asti estänyt muutosta. Samalla katsomme yhdessä, voisiko Startti olla sinulle oikea seuraava askel.
Puhelu ei sido sinua mihinkään. Jos koemme, ettei ohjelma ole sinulle tällä hetkellä paras ratkaisu, sanomme sen rehellisesti. Jos taas uskomme, että voimme aidosti auttaa sinua, kerromme, miten.
Me olemme Mathilda ja Irene. Tämä konsepti syntyi omasta matkastamme ja siitä, mitä olemme nähneet asiakkaissa toistuvasti: pelkkä “tieto” ei muuta mitään, jos keho on ylikuormittunut ja hermosto käy hälytystilassa.
Me olemme rakentaneet Parantavan Voiman lähestymistavan siksi, että muutos olisi vihdoin tehtävissä. Ei täydellisyyden kautta, vaan selkeän rakenteen ja oikeiden palasten avulla.
Mathilda on tieteeseen, mikrobiomiin ja kehon toiminnan ymmärtämiseen pohjaava valmentaja. Hänellä on tapa nähdä ihminen lempeästi kokonaisuutena — kehon, mielen ja hermoston yhteispelinä — tavalla, joka tuo selkeyttä ja rauhaa.
Irene on kehotietoisuus- ja trauma-neuro-valmentaja, jonka työssä tärkeintä on turvallisuuden kokemus. Hänen äänessään ja tavassaan kohdata on jotain, mikä saa kehon huokaisemaan ja tuntemaan: “Tässä minä saan olla.”
Yhdessä haluamme tarjota sinulle tilan, jossa mikään ei ole liikaa. Paikan, jossa kehosi saa tulla kohdatuksi ilman kiirettä, ilman suorittamista.
Muutos = hermostolle riski, vaikka se olisikin sinulle hyvä
Kun alat muuttua, hermosto tulkitsee sen helposti uhkana: “tämä on uutta, tämä on tuntematonta.”
Silloin nousee muutosvastarinta, kipu, epämukavuus, vanhat mallit ja usein myös se ääni, joka sanoo: “ehkä en kuitenkaan pysty”.
Siksi jokainen, joka haluaa muutosta, tarvitsee kannattelua. Ei siksi, että olisi heikko, vaan siksi, että on ihminen.
Toivotamme sinut lämpimästi tervetuloa mukaan!
Ilmoittaudu mukaan STARTTIIN