Miksi elämä ja arki tuntuvat niin kuluttavalta ja miksi pelkkä ymmärtäminen ei enää auta?

Ilmainen webinaari to 5.2. klo 18-19

Elämän ei kuulu tuntua jatkuvalta suoritukselta. Silti monelle arki on juuri sitä. Päivä toisensa jälkeen selviytymistä, tsemppaamista, jaksamista ja pärjäämistä.

Tässä ilmaisessa webinaarissa pysähdymme kysymyksen äärelle, jota moni usein miettii:

Miksi elämä ja arki tuntuvat niin kuluttavalta  vaikka teen “kaiken oikein”?

Moni yrittää ratkaista tätä ymmärtämällä enemmän. Analysoimalla itseään. Optimoimalla palautumista. Mutta keho ei rauhoitu selityksistä, vaan jostain aivan muusta. 

Tässä webinaarissa opit:

• miksi keho jää helposti selviytymistilaan

• miksi palaamme suorittamiseen yhä uudelleen, vaikka tiedämme paremmin

• miksi pelkkä ymmärtäminen ei enää auta

• ja mitä keho oikeasti tarvitsee, jotta arki ei tuntuisi kuluttavalta

Tämä webinaari ei ole luento lisää tietoa varten. Eikä paikka, jossa sinua yritetään “korjata”.

Se tulee olemaan hetki pysähtyä kehon äärelle, opettamaan sille jotain uutta ja merkittävää.

Webinaari sopii sinulle erityisesti, jos:

• koet, että arki vaatii sinulta liikaa

• olet jo tietoinen, mutta silti väsynyt

• olet kokeillut monia keinoja, mutta mikään ei ole muuttanut arjen kuormittavuutta

• haluat elämän, joka ei vaadi jatkuvaa suorittamista

Webinaarissa on mukana myös lyhyt, lempeä kehollinen hetki, jossa pysähdymme kokemaan, ei vain ymmärtämään.

Ilmoittaudu mukaan ilmaiseen webinaariin alta.

Torstaina 5.2. klo 18-19 zoomissa

Webinaari ei sido sinua mihinkään ja siitä tulee tallenne ilmoittautuneille.