Kiitos ilmoittautumisesta 🧡
Olet nyt mukana webinaarissa.

Jos tämä teema – arjen kuormittavuus, suorittaminen ja kehon ylikierrokset – resonoi sinussa, haluamme vielä mainita tämän:

Meillä on siihen konkreettinen tuki arkeen.

Sinun Turvasi on hermostoharjoituspankki,
joka on rakennettu hetkiin, joissa keho kaipaa jotain muuta kuin lisää ymmärtämistä.

Kyse on kehollisista, tutkitusti hermostoon vaikuttavista harjoituksista – liikkeestä, hengityksestä, äänestä ja kehon asennoista – joiden avulla hermosto saa kokemuksen turvasta.

Sinun Turvasi -harjoituspankista löydät 3–30 minuutin ohjattuja harjoituksia hermoston rauhoittamiseen, tunteiden purkamiseen ja turvan rakentamiseen.

✨ Sinun Turvasi -harjoituspankin hinta on vain 14,90€/kk ja tällä hetkellä 6- ja 12kk jäsenyydet ovat talvialessa!
Jos haluat tutustua harjoituksiin, pääset tekemään sen täältä. 

Nähdään torstaina webinaarissa!